如果壞習(xí)慣成為自然，毫不夸張地說，它們將成為孩子成長的致命弱點(diǎn)！因此，如果發(fā)現(xiàn)孩子存在以下幾種壞習(xí)慣，請家長們及時幫孩子改正！

孩子的腦部發(fā)育離不開食物中的蛋白質(zhì)和維生素，這些營養(yǎng)物質(zhì)主要是通過日常三餐來攝入的。

孩子在吃得過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細(xì)胞生長因子”的物質(zhì)會明顯增多，這些物質(zhì)容易導(dǎo)致大腦動脈硬化，供血減少而出現(xiàn)大腦早衰、智力減退的現(xiàn)象。

而另一方面，大多數(shù)孩子對甜食來者不拒，進(jìn)食過多的甜食會導(dǎo)致孩子食欲降低，不正常攝入三餐也會導(dǎo)致孩子機(jī)體營養(yǎng)不良，從而影響孩子大腦發(fā)育。

如果孩子不愿意主動思考問題，孩子的大腦會加速退化，如果想要鍛煉孩子的大腦，最好的方法就是鼓勵孩子多思考，讓孩子在思考時將大腦運(yùn)轉(zhuǎn)起來，這樣思維就會變得活躍，避免孩子的大腦加速退化。

家長可以和孩子一起在閑暇時玩玩腦筋急轉(zhuǎn)彎、比賽下棋、拼圖等，讓孩子在玩耍中思考問題。

對于經(jīng)常遲到的人，我們通常會對他產(chǎn)生不滿的心理，那如果是自己的孩子呢？起床、刷牙、穿衣服、吃飯……

做什么事情都慢吞吞，雖然只是生活中的小問題，卻在潛移默化地拖孩子后腿，使他在日常的學(xué)習(xí)和生活中都無法集中注意力，學(xué)習(xí)也更加吃力，甚至失去學(xué)習(xí)的興趣。

家長要讓孩子知道“提前就是準(zhǔn)時，準(zhǔn)時就是遲到”的道理，幫助孩子養(yǎng)成提前做好準(zhǔn)備的好習(xí)慣，教他認(rèn)識和感受時間，做好時間預(yù)算，提前安排事情。

更重要的是要教會孩子明白時間存在的價值，學(xué)會珍惜時間。

如果孩子習(xí)慣蒙頭睡覺，晚上呼吸的空間就變得狹小，空氣沒法正常流通，而人是需要不斷呼吸的，被子內(nèi)的氧氣就會隨之越來越少，呼出的二氧化碳就會逐漸增多，因?yàn)闅怏w無法完成交換，就會導(dǎo)致大腦供氧量不足，影響大腦器官的運(yùn)轉(zhuǎn)。

充足的睡眠對孩子來說也十分重要，是消除大腦疲勞的主要方式，如果長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量太差，會加速腦細(xì)胞的衰退，從而影響孩子智力的發(fā)育。